⛄ Jurnal Buah Naga Untuk Hipertensi

Hipertensipada ibu hamil meningkatkan risiko preeklamsia dengan jumlah yang cukup besar. Dalam jurnal JOJ Nursing and Health Care menunjukan bahwa efek antioksidan dari buah naga merah dapat mencegah risiko penyakit akibat paparan asap rokok pada ibu hamil. Selain itu, sifat antioksidan ini bermanfaat untuk membantu mengatur sintesis kolagen Pengaruh Pemberian Jus Buah Naga Merah Hylocerreus Polyrhizus Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi di Wilayah Kelurahan Paninggalan Kota Tangerang Abstract Hipertensi adalah suatu kondisi medis saat tekanan darah dalam arteri meningkat secara kronik. Salah satu buah yang dapat mempengaruhi hipertensi adalah buah naga merah Hylocereus polyrhizus. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian jus buah naga merah terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah Kelurahan Paninggilan Kota Tangerang. Desain penelitian ini menggunakan metode quasy eksperiment dengan rancangan One Group Pre test-Post test. Jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 18 orang. Teknik sampel yang digunakan adalah purposive sampling. Uji statistik yang digunakan yaitu paired T-test dengan hasil penelitian menunjukan bahwa ada pengaruh terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi setelah diberikan jus buah naga merah dengan hasil P value = 0,000. Diharapkan kedepannya hasil penelitian ini dapat digunakan sebagai pengobatan alternatif pada penderita hipertensi. Keywords Jus Buah Naga Merah; Tekanan Darah References Ragil Sari. 2011. Pengaruh Pemberian Mahkota Dewa Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi Di Dusun Pisangan Tridadi Sleman. Naskah Publikasi Program Studi Ilmu Keperawatan Stikes Aisyiyah Yogyakarta. Puskesmas Tangerang. 2016. Profil Kesehatan Puskesmas Tangerang. Puskesmas Krayan 2016 Ramayulis, Rita 2013. Jus Super Ajaib. Jakarta Penebar Plus Kementerian kesehatan RI. 2018. Riset Kesehatan dasar. Jakarta Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Kharisna, Dendy, Wan Nisfha Dewi, and Widia Lestari. 2012. Efektifitas konsumsi jus mentimun terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi. Jurnal Ners Indonesia, 22, 124-131. Siti, Rahayu. 2017. Pengaruh Terapi Air Rebusan Daun Salam Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Desa Katipugal Kecamatan Kebonagung Kabupaten Pacitan Doctoral dissertation, STIKES Bhakti Husada Mulia. Nuraini, B. 2015. Risk Fators of Hypertension. Faculty of Medicine, University of Lampung. vol. 4, No. 5, pp. 11 DOI Tujuandari penelitian ini untuk mengidentifikasi Perbedaan Pengaruh jus buah naga merah dan jus semangka dalam menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi primer di wilayah kerja Puskesmas Kedaton Bandar Lampung. Penelitian ini menggunakan desain quasy experiment dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling. Besar sampel sebanyak “Manfaat menurunkan darah tinggi dari buah naga berkaitan dengan kandungan magnesium di dalamnya. Meski begitu, konsumsi buah naga tidak bisa menggantikan obat hipertensi yang diresepkan oleh dokter.” Halodoc, Jakarta – Buah naga yang juga dikenal sebagai pitahaya atau pir stroberi, merupakan buah tropis yang terkenal dengan kulitnya yang berwarna merah cerah, dan dagingnya berbintik-bintik yang manis. Bisa dibilang tampilan buah naga sangat unik. Nah, buah naga disebut-sebut memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya mampu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Pertanyaannya, benarkah faktanya seperti itu? Buah naga mengandung banyak nutrisi dan vitamin, serta memiliki sifat antioksidan untuk melawan penyakit. Tidak heran jika mengonsumsi buah naga secara teratur dapat menyehatkan tubuh. Manfaat terkait menurunkan tekanan darah tinggi, berkaitan dengan kandungan magnesium yang ada di dalam buah naga. Meski begitu, fungsi menurunkan darah tinggi ini hanya sebagai nutrisi pendukung, bukan sebagai pengganti obat hipertensi. Tingkat penurunan darah tinggi pun berbeda pada setiap orang dan setiap kasus. Maka itu, konsumsilah buah naga dalam jumlah yang wajar dan tetap lakukan perubahan pola hidup yang lebih sehat untuk menjaga tekanan darah. Seperti menghindari makanan asin, memperbanyak minum air putih, dan olahraga secara teratur. Nah, kesimpulannya pengidap hipertensi tak bisa hanya mengandalkan buah naga untuk menurunkan tekanan darahnya. Sebab, mereka juga harus menerapkan pola hidup sehat dan mengonsumsi obat hipertensi secara rutin. Berbagai Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Selain diyakini dapat menurunkan tekanan darah, ada pula beberapa manfaat buah naga lainnya, yaitu 1. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular Buah naga menjadi pilihan yang baik untuk meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan risiko serangan jantung dan stroke. Antioksidan yang terkandung dalam buah dan bijinya memberi tubuh asupan asam lemak omega-2 dan omega-9, serta membantu mengurangi kolesterol total termasuk kadar kolesterol “jahat” LDL. 2. Mendukung sistem kekebalan tubuh Manfaat buah naga berikutnya yaitu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk mencegah serangan penyakit. Buah naga mengandung vitamin C, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari kuman, bakteri, dan radikal bebas. 3. Meningkatkan kesehatan pencernaan Buah naga mengandung serat yang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan kesehatan usus. Perlu diketahui, orang dewasa membutuhkan antara 21 hingga 38 gram serat per hari. Sementara itu, 100 gram buah naga mengandung 2,9 gram serat atau 10 persen dari nilai harian yang dibutuhkan tubuh. Dengan mencukupi kebutuhan serat, dapat mencegah serta mengobati sembelit. Selain meningkatkan kesehatan usus, serat dalam buah naga bermanfaat pada pengidap diabetes tipe 2 untuk membantu rasa kenyang lebih lama, menurunkan berat badan, dan menormalkan kadar gula darah. 5. Menyehatkan kulit Manfaat buah naga selanjutnya yaitu menyehatkan kulit. Mengonsumsi buah naga dapat membantu mengurangi bintik-bintik penuaan, kerutan, kulit kering, dan jerawat. Manfaat tersebut berasal dari kandungan vitamin C dan antioksidan di dalam buah naga. Vitamin dan antioksidan tersebut berperan dalam memperbaiki kerusak sel secara bertahap, sehingga tampilan kuli jadi lebih muda. 6. Mengatasi anemia dalam kehamilan Anemia selama kehamilan dapat meningkatkan risiko kematian bayi, persalinan prematur, keguguran, dan berat badan lahir rendah. Sebuah penelitian menemukan bahwa, mengonsumsi jus buah naga merah dapat meningkatkan kadar hemoglobin dan eritrosit pada ibu hamil dengan anemia defisiensi besi. Itulah fakta tentang manfaat buah naga untuk kesehatan. Meskipun buah ini memiliki manfaat kesehatan, tapi konsumsinya tidak dapat menggantikan obat yang sesungguhnya. Jika kamu memiliki masalah kesehatan yang serius, sebaiknya segera kunjungi dokter di rumah sakit. Kamu juga bisa mencari rumah sakit terdekat melalui aplikasi Halodoc. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga! Referensi WebMD. Diakses pada 2022. Dragon Fruit Healthline. Diakses pada 2022. 7 Great Reasons to Add Dragon Fruit to Your Diet Everyday Health. Diakses pada 2022. Dragon Fruit Nutrition Facts, Health Benefits, How to Eat It, and More
JurnalPro-Stek Vol. 3. No. 2, Desember 2021 ISSN Cetak: 2746-0320 e-ISSN: 2720-9679 PEMANFAATAN LIMBAH KULIT BUAH NAGA MERAH (Hyloscereus polyrhizus) DENGAN PENAMBAHAN SERAI (Cymbopogon citratus) SEBAGAI MINUMAN keinginan yang cukup besar dalam pemanfaatan limbah kulit buah naga untuk menambah nilai ekonomi, mereka ingin memiliki produk
Buah naga merah memiliki kandungan antioksidan, fitokimia berupa flavonoid, vitamin C juga kalium dan menjadi alternatif dalam upaya penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi primer. Buah semangka mengandung sitrulin dan kalium, yang sangat berpengaruh terhadap penurunan tekan darah tinggi. Tujuan dari penelitian ini untuk mengidentifikasi Perbedaan Pengaruh jus buah naga merah dan jus semangka dalam menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi primer di wilayah kerja Puskesmas Kedaton Bandar Lampung. Penelitian ini menggunakan desain quasy experiment dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling. Besar sampel sebanyak 32 reponden terbagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok pertama jus buah naga merah dan kelompok kedua jus semangka. Kedua kelompok dilakukan pengukuran sebelum dan sesudah perlakuan di hari pertama dan hari terakhir. Hasil penelitian menunjukan bahwa setelah konsumsi jus buah naga merah didapatkan ada penurunan tekanan darah sistolik sebesar 14 mmHg dari selisih hasil pre dan post test 148,25-134,25 mmHg, dan diastolik 8,625 mmHg dari selisih pre dan post test 95,375 – 86,75 mmHg, sedangkan pada kelompok semangka terdapat penurunan tekanan darah sistolik hanya 7,5 mmHg dari selisih pre dan post test 149,375-141,875 mmHg, tekanan darah diastolic juga menunjukkan penurunan 3,35 mmHg dengan hasil 93,125 – 89,775 mmHg. Kesimpulan penelitian ini adalah terdapat perbedaan hasil pengaruh yang signifikan antara kelompok jus buah naga merah dengan kelompok jus semangka terhadap penurunan tekanan darah sistolik dengan hasil uji Mann-Whitney Test diperoleh P value dan pada tekanan darah diastolik terdapat perbedaan hasil pengaruh yang signifikan dengan hasil uji Mann-Whitney Test diperoleh P value To read the full-text of this research, you can request a copy directly from the has not been able to resolve any citations for this Penelitian Dan Pengembangan KesehatanBadan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan. 2018. Riset Kesehatan Dasar Riskesdas 2018, Kementrian Kesehatan Republik Indonesia, CaseyHerbert BensonCasey, Aggie., Herbert Benson. 2012. Panduan Harvard Medical School Menurunkan Tekanan Darah. Jakarta PT Bhuana ilmu SusiloAri WulandariSusilo, Yeti dr,. Ari Wulandari. Jitu mengatasi Hipertensi. Jakarta Andi Penyakit Tidak menularBustanMnBustan. MN,. 2010. Epidemiologi Penyakit Tidak menular. Jakarta Rineka penyakit moder hipertensi, stroke, jantung, kolesterol dan diabetes. YogyakartaSutantoSutanto, 2011. Cekal penyakit moder hipertensi, stroke, jantung, kolesterol dan diabetes. Yogyakarta; Andi OffsetSmart Treatment for High Blood PressureF GardnerSamuelGardner, 2007. Smart Treatment for High Blood Prestasi jus semangka citrullus vulgaris terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di desa muara jekakIinIin, 2015. Pengaruh jus semangka citrullus vulgaris terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di desa muara jekakPengaruh pemberian jus buah naga merahFinda KhoirunnisaKhoirunnisa, Pengaruh pemberian jus buah naga merah Hylocereus polyrhizus terhadap penurunan tekanan darah studi diwilayah kerja puskesmas kaliwates kabupaten jember Jember Jurnal Universitas Jember
.